Pole Dance Level 0

Pole Dance ist für alle da. In unserem Level 0 Kurs könnt ihr euch ausprobieren und das Pole Dance Training in einem sicheren und unterstützenden Umfeld erleben. Dieser Kurs bietet einen Safe Space, in dem ihr euch wohlfühlen und eure ersten Schritte an der Pole lernen könnt. Bei uns steht das Wohlfühlen an erster Stelle, und wir möchten euch dabei helfen, eure Kraft, Flexibilität und Selbstbewusstsein zu stärken. Pole Dance ist für jeden Körper geeignet – also traut euch und probiert es aus!

Geeignet für: Einsteiger und Einsteigerinnen, die Pole Dance in einem unterstützenden und sicheren Raum erleben möchten.
Empfohlene Kleidung: Bequeme Sportkleidung, Pole Shorts oder Leggings, enges Oberteil.
Was du benötigst: Wasserflasche & Gripmittel

Für Schnupperkundinnen möglich*